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珍しいレシピ

簡単自家製チキンヌードルスープ

簡単自家製チキンヌードルスープ


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良いチキンヌードルスープは、長きに渡って細かく切ったり煮たりする必要はありません。したがって、このスープでは、風味のあるスープ、柔らかい麺のラード、そしてええと、3カップのチキンチキンと一緒に、中身も満たされます。 もっと+もっと少なく-

で作る

プログレッソブロス

1

カートン(32オンス)Progresso™チキンブロス

3

細切りまたは刻んだロティサリーチキンカップ

2

好みの調味料(塩、コショウ、家禽の調味料、ニンニク塩など)

6

オンス(1/2袋)無コレステロール卵白麺、調理なし

1

必要に応じて、小さな袋(約2カップ)の冷凍野菜

画像を隠す

  • 1

    大きなストックポットに、スープ、水、鶏肉、調味料を追加します。 (必要に応じて、味に調味料を追加します。)沸騰させます。

  • 2

    卵麺を加え、パッケージに指示されているように麺を調理するために沸騰を続けます。麺が出来上がるとスープが出てきます。味を味わうために塩とコショウで味付けするか、ゲストが自分で味付けできるようにします。

専門家のヒント

  • 野菜を入れたいなら簡単です!ステップ1で2カップの冷凍野菜を加え、沸騰させてから、ステップ2で麺を追加します。
  • この簡単なチキンヌードルスープレシピの麺は液体を吸収し続けるので、先にスープを作る場合は、麺を別々に調理し、提供する直前にそれらをかき混ぜることを計画してください。
  • 卵麺をロティーニ、フジッリ、またはカバタッピのパスタに交換して、物事を混ぜ合わせます。
  • スパイシーなものが好きなら、赤唐辛子かシラチャソースを少し加えてください。
  • ほとんどのスープベースのスープは、最大3日間冷蔵できます。スープを浅い容器に注ぎ、急速に冷ましてしっかりと蓋をして冷蔵します。熱くなるまで中火で再加熱します。
  • 残り物はよく凍るか冷蔵します。赤唐辛子ソースまたはシラチャソースを少し加えて、キックが好きな人に味わってください。

栄養成分表

サービングのサイズ: 1サービング
カロリー
350
脂肪からのカロリー
90
1日あたりの値
総脂質
10g
15%
飽和脂肪
2 1 / 2g
13%
トランス脂肪
0g
コレステロール
120mg
41%
ナトリウム
1510mg
63%
カリウム
290mg
8%
総炭水化物
29g
10%
食物繊維
1g
5%
砂糖
1g
タンパク質
35g
ビタミンA
0%
0%
ビタミンC
0%
0%
カルシウム
4%
4%
15%
15%
交換:

2澱粉; 0フルーツ; 0その他の炭水化物; 0スキムミルク; 0低脂肪牛乳; 0牛乳; 0野菜; 4非常に赤肉。 0赤身の肉; 0高脂肪肉; 1 1/2脂肪;

*パーセントデイリーバリューは、2,000カロリーの食事に基づいています。

このレシピの詳細

  • 私たちはきれいにならなければなりません:この「自家製」のスープは、セミホームメイドの種類のものです。一緒に投げるのに約2分かかり、あなたがそれを知る前に、あなたはあなた自身の半自家製のバッチを手に入れるでしょう。あなたが今夜の夕食に手っ取り早いアイデアが必要な場合、これはそれです。チキンヌードルスープの作り方:1。大きな鍋にスープ、水、カットしたロティサリーチキンを追加します。味付けして沸騰させる3。麺を加えて、麺が出来上がるまで調理します。このスープに冷凍コーンや他の野菜(ブロッコリー、豆)を加えて少し変えることもできます。また、卵白麺が気に入らない、または単に便利でない場合は、代わりにさまざまなパスタを使用できます。そして最良の部分は、残り物が翌日と同じくらい吸入可能であることです。 Yum。もっとこの方法でスープのレシピ。

ビデオを見る: 家で簡単にできるラーメン作り方


コメント:

  1. Rally

    申し訳ありませんが、あなたは間違いを犯していると思います。話し合いましょう。

  2. Fleming

    私には、それがすでに議論されていることは何であるか、フォーラムで検索を使用するように思われます。

  3. Nemausus

    私はあなたを助ける準備ができています、質問してください。一緒に私たちは正しい答えに来ることができます。



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