チキンベーコンバンドル

残りの調理済みチキンを使用するのに最適な方法を次に示します。簡単なディナーには、チーズとベーコンを一緒に束ねるだけです。もっと+もっと少なく-

2

缶（各8オンス）Pillsbury™冷蔵クレセントディナーロール

1 1/2

カップキューブチキンまたはロティサリーチキン

1/2

ベーコン1ポンド（約4スライス）、調理して砕いたもの

1

カップ細切りチェダーチーズ

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• 1

  オーブンを375°Fに予熱します。三日月の両方の缶を広げ、生地の各シートを4つの長方形に分けます。ミシン目をしっかりと押して密封します。各長方形を半分に横に切って16個にします。それぞれを押して、4インチの正方形を形成します。

• 2

  ミディアムボウルに、チキン、ベーコン、チーズを合わせます。

• 3

  各正方形の中央にわずか1/4カップの鶏肉の混合物を置きます。

• 4

  各四角形の4つの角をフィリングの中央に向けます。しっかりねじって密閉します。油を塗っていないクッキーシートの上に置きます。

• 5

  375°で12-15分間、または束がきつね色になるまで焼きます。温かくサーブし、必要に応じて牧場のドレッシングに浸します。

栄養成分表

サービングのサイズ： 1サービング

カロリー

333.3

1日あたりの値

総脂質

25.0g

38%

飽和脂肪

9.7g

48%

コレステロール

52.8mg

18%

ナトリウム

509.6mg

21%

カリウム

116.5mg

3%

総炭水化物

12.7g

4%

砂糖

3.4g

タンパク質

13.9g

ビタミンC

0.70%

1%

カルシウム

10%

10%

鉄

4.10%

4%

交換：

*パーセントデイリーバリューは、2,000カロリーの食事に基づいています。

このレシピの詳細

• 子供が4人いて、仕事があり、忙しい家があっても、これらの束を15分以内にまとめて、自家製のスナックや軽食をすばやく手に入れることができます。最近、女の赤ちゃんができ、それ以来、家の中の物は穏やかに言うと少し混乱しています。私の新年の決議はより整理されることでしたが、今では4人の子供がいるので、整理は私の正気を維持するために必要であることがわかりました。組織化の一環として、食事の計画を立てているため、夕食は実際には夜9時前に行われます。私たちはいつも家族で夕食をとっています。準備があまりない超迅速な食事が必要です。これらのチキンベーコンバンドルは、文字どおり15分以内に集まりました。私は短命の料理人ではないので、私の子供たちが私が夕食に提供しているものを気に入らなければ、頑張ってください...それはあなたが食べているものです。しかし、ここで不平を言うことはありません–彼らは安っぽいチキンとベーコンの束を愛していました！私の子供たちは牧場にそれらを浸すのが好きでしたが、それらはすべてそれ自体も素晴らしいです。これらは残りの鶏肉を使い果たす素晴らしい方法です。ロティサリーチキンと調理済みのベーコンを使用して、超高速で調理します。「小さなセット」ができたので、これらのチキンベーコンバンドルは、クレイジーな一日にぴったりの定食です。
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